Präventiver Wirbelsäulenkurs startet am 14. Januar
10. Januar 2025 Aktuelles
Am 14. Januar 2025 beginnt ein neuer Wirbelsäulenkurs in der Schulturnhalle Alpenrod. Für Mitglieder des FC Alpenrod-Lochum e.V. ist der Kurs kostenfrei.
Am 14. Januar 2025 um 18.30 Uhr startet in der Schulturnhalle Alpenrod ein neuer 10-stündiger präventiver Wirbelsäulenkurs. Der Kurs legt den Fokus auf die Kräftigung und Mobilisation des Körpers und bietet allen Interessierten die Möglichkeit, etwas Gutes für ihre Gesundheit zu tun.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich – kommen Sie einfach am ersten Termin vorbei.
Kursgebühren:
Für Mitglieder des FC Alpenrod-Lochum e.V. kostenfrei
Für Nichtmitglieder: 50,- Euro (zu Beginn des Kurses zu zahlen)
Bitte Hallenschuhe und ein Handtuch mitbringen!
Weitere Informationen erhalten Sie bei der Kursleiterin Anja Mies unter der Telefonnummer 0171 5619378.
Machen Sie mit und starten Sie gesund ins neue Jahr!
← zurück